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겨울 러닝 복장 추천 부탁해요

겨울러너 · · 조회 271
겨울에도 러닝을 계속하고 싶은데 복장이 고민이에요.

영하 5도 이하로 내려가면 뭘 입어야 할까요?

지금은 기모 레깅스에 바람막이 입고 뛰는데 처음엔 춥고 10분 지나면 더워요.

레이어링 어떻게 하시나요?
- 상의: 기능성 내의 + 긴팔 + 바람막이?
- 하의: 기모 타이즈면 충분?
- 장갑, 넥워머, 모자 필수인가요?

추천 브랜드도 알려주시면 감사합니다!
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댓글

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익명 · 2026.02.21 20:33

언더아머 콜드기어 내의 추천합니다. 땀 빨리 마르고 보온도 되요. 하의는 기모 타이즈면 영하 10도까지 버틸 수 있어요.

사계절러너 · 2026.02.21 12:08

영하 5도 기준으로 저는 기능성 내의 + 기모 긴팔 + 얇은 바람막이예요. 10분 뒤에 덥다는 건 정상입니다. 출발할 때 살짝 춥다 싶은 게 딱 맞아요. 장갑은 필수, 넥워머는 코까지 올릴 수 있는 게 좋아요.